三角水银体温计是家庭常备的医疗工具，掌握正确的读数方式至关重要，通过简单的流程，即可轻松准确读取体温，为健壮保驾护航。

工具/材料：三角水银体温计、清洁布或纸巾、光源（如台灯或天然光）。

方式/流程：

1、检查体温计：运用前，确保体温计无破损，水银柱无断裂，轻轻摇晃体温计，观察水银柱是否能自在移动。

2、甩至35℃下面内容：将体温计水银端朝下，用手腕力量甩动，使水银柱降至35℃刻度下面内容，这是为了确保测量准确性。

3、放置腋下：将体温计水银端紧贴腋窝中央，确保紧贴皮肤，减少空气缝隙，手臂紧贴身体，夹紧体温计，保持测量姿势。

4、等待时刻：保持上述姿势，静待5分钟，期间避免移动体温计或活动主题，以免影响测量结局。

5、读取数据：5分钟后，取出体温计，在明亮的光源下，平视体温计，找到水银柱的末端所对应的刻度，注意，水银柱会呈现壹个凸起的弯月形，读取弯月形顶部所对应的刻度即为体温。

6、记录和清洁：记录测量结局后，用清洁布或纸巾轻轻擦拭体温计，保持其干净卫生，存放于干燥通风处，避免阳光直射。

7、注意事项：测量前避免剧烈运动或饮用热饮，以免影响体温，运用后，确保体温计归位，避免儿童接触。

参考来源：

1、家庭医学手册，日期不详。

2、体温计运用说明书，多家医疗器械厂商提供。

3、公共卫生姿势普及资料，日期不详。

4、医学教学网站，日期不详。

5、医疗健壮类APP，日期不详。

6、医学期刊文章，日期不详。

7、社区医疗服务站宣传资料，日期不详。

8、儿童医院健壮宣教资料，日期不详。

9、网络健壮论坛讨论，日期不详。

10、个人健壮管理经验同享，日期不详。